Avec l'aide de ces cristaux curatifs, autonomisez-vous, embrasse ta magie, et élève ta vibration. Le sujet de la perte de poids peut être difficile car il est lié à de nombreux sentiments de culpabilité complexes., faible estime de soi, et les pensées négatives. Les gens sont obligés depuis des lustres de se sentir mal à l’aise avec leur poids et d’essayer diverses méthodes pour réduire leur IMC., dont certains peuvent ne pas être sains pour le corps. Retenue, suivre un régime, et considérer votre corps comme un ennemi est mauvais pour votre estime de soi et peut avoir un impact négatif important sur votre capacité à maintenir l'équilibre et à être heureux..
Il est essentiel de se sentir autonome au cours de ce voyage et de prendre des décisions qui ne mettront pas en danger votre santé. (à la fois physique et mental). This is true regardless of why you are trying to manage your weight, whether it is because a doctor has prescribed it or you simply want to experience something different with your body. In light of all of this, crystals can be quite beneficial. While there may not be a clear connection between crystals and weight loss, they are an indispensable amulet for your journey toward positivity, changement, et la confiance. Check out these gems for losing weight and get ready to switch to clear, entrancing thinking.
The Gemstones for Physical Well-Being
- Quartz Rose for cutting out negative self-talk
- Apatite bleue for doing good for your body
- Citrine for celebrating yourself
- Améthyste for a deeper understanding of the self
- Sélénite for learning to let go of old habits
- Oeil de Tigre for go out and get it energy
- Sodalite for immune strength and celebrating the beauty in life
- Cornaline for a libido burst and toxin flush
- Iolite for detoxing
- Turquoise for stabilizing mood swings and skipping burnout
- Pierre de soleil for willpower and stirring up metabolism
- Aventurine verte for thymus gland healing and diverting energy to positive places
- Quartz clair for metabolism and excess energy channeling
- Tourmalines for healthy digestion and a sense of grounding
1) Quartz Rose
Il a un délicat, pink appearance that is filled with compassion.
Ce qu'il fait: Rose quartz is a stone of profound empathy and compassion and a jewel that heals the heart. This is crucial for improving your sense of self-worth and for learning how to tenderly support oneself while trying to lose weight. At this time, it can be all too easy to fall into self-talk that is negative, but Rose Quartz will help you stay on a loving, kind path. Apprenez-en davantage sur la signification du quartz rose.
Quand l’utiliser: C’est le moment idéal pour introduire le Quartz Rose dans votre vie si vous avez tendance à être trop dur avec vous-même.. Cette pierre nous rappelle que vous débordez de valeur et méritez la plus chaleureuse affection..
2) Apatite bleue
Il a un aspect bleu et vert, ressemblant à des eaux fraîches lors d'une chaude journée d'été.
Ce qu'il fait: Cette pierre est excellente pour aider à la robustesse corporelle. Votre métabolisme bénéficiera grandement du merveilleux enchantement que suinte l’apatite bleue.. L'apatite bleue peut atténuer la sensation de faim et même vous donner envie de consommer quelque chose qui sera merveilleusement sain pour votre corps si vous avez besoin d'un coup de pouce lumineux et agréable.. Apprenez-en davantage sur ce que signifie l’apatite bleue.
Quand l’utiliser: Consultez cette pierre égéenne rayonnante chaque fois que vous avez du mal à prendre soin de votre corps. This jewel is also excellent for fostering social comfort, which is another plus for people who might be experiencing low confidence.
3) Citrine
It has a golden sheen and shimmering sunlight colors.
Ce qu'il fait: Citrine radiates the warmth of the summer sun. We are all aware of how much more energised and vibrant we feel once the winter chill has passed. Citrine can assist in securing all of that and ensuring that you feel fantastic about yourself while engaging in whatever health kick you are on. En savoir plus sur la signification de la citrine.
Quand l’utiliser: When you need a boost of vigor, reach for sunny Citrine. This stone has the power to wake you up and aids in recognizing and embracing your own inner light. We want to take care of ourselves when we feel good about ourselves.
4) Améthyste
Ce que cela semble être: Deep and purple, occasionally with violet undertones of silver.
Ce qu'il fait: L'améthyste se concentre sur l'adoption d'une attitude mentale calme et fiable. Cette gemme est fortement liée au troisième œil et au chakra couronne., qui sont tous deux cruciaux pour nous aider à nous comprendre et à prendre des décisions conformes à notre sagesse intérieure et à notre bien-être.. L'améthyste vous aide à rester fidèle à votre détermination et à aborder la perte de poids dans une position rationnelle., santé, et une volonté de protéger également votre corps et votre esprit. En savoir plus sur ce que signifie l'améthyste.
Quand l’employer: Faites appel à Amethyst pour un moment de méditation afin de mieux comprendre vous-même et votre relation avec votre corps si vous n'êtes pas sûr de vos motivations pour perdre du poids et faire des choix plus sains.. Une relation amoureuse avec soi-même est cruciale car elle garantit que vous ne mettez pas en danger votre santé physique
5) Sélénite
Ce que cela semble être: Dazzling against a peach morning, as white as snow.
Ce qu'il fait: Sweet Selenite is fantastic for your body in addition to being a mild healing stone. Physiquement, selenite is effective in giving your body strength and preventing cell damage. It is a stone that invites you to choose well for yourself and shimmers with health resolve. It not only helps you let go but also gives you the clarity you need to see and think properly. Apprenez-en davantage sur ce que signifie Sélénite.
Quand l'utiliser: Selenite can intervene and support this compassionate method to learning to let go if you constantly struggle to break harmful habits and let go of old behaviors that don’t serve you any longer.
6) Oeil de Tigre
À quoi il ressemble: Bright, furious energy in shades of black, or, et orange.
Ce qu'il fait: Tiger’s eye is a potent stone, surtout quand il s'agit de renforcer votre confiance et de vous remplir de l'énergie de l'énorme animal. Considérez-vous comme un tigre déambulant dans la jungle, dédié à la force, et toujours prêt à saisir tout ce que tu désires dans cette vie. Le Tigers Eye est le support idéal pour les personnes qui ont besoin d'un regain de confiance en elles inébranlable et d'une motivation indéniable.. Apprenez-en davantage sur l’importance de l’œil de tigre.
Quand l’utiliser: L’Œil de Tigre peut être un formidable talisman pendant que vous vous entraînez et que vous voulez vous sentir fort et capable., ainsi que lorsque vous sentez votre détermination et votre positivité diminuer. Sans aucun doute, cette pierre t'aidera à te relever.
7) Sodalite
Ce que cela semble être: Vagues fouettées par le sel avec des bonnets blancs.
Comment ça fonctionne: La montée en puissance de la sodalite inclut à la fois la force physique et les prouesses individuelles.. La sodalite intervient pour aider ceux qui souhaitent renforcer leur immunité et encourager le corps à absorber l'eau.. Aussi, il est excellent pour favoriser le pouvoir de la pensée optimiste et garantir que vous ne cessez jamais d'apprécier toute la beauté magnifique que le monde a à offrir. En savoir plus sur ce que signifie Sodalite.
Quand l'utiliser: La sodalite pourrait être le flotteur émotionnel dont vous avez besoin pour vous permettre de faire du surplace lorsque votre bien-être physique et spirituel est au plus bas..
8) Cornaline
À quoi il ressemble: Vibrant dans les tons rouge du chakra racine et orange du plexus solaire.
Ce qu'il fait: La pierre du coucher du soleil se lève avec en tête un nouveau et meilleur départ, s'inscrivant dans le paysage de votre histoire. Ce trésor respire le feu, passion, et un dévouement sans faille. La cornaline est reconnue pour augmenter la libido, ce qui constitue un effet secondaire fantastique pour toute personne susceptible de connaître un déclin de ses capacités sexuelles. Nous pouvons améliorer notre estime de soi grâce au sexe. La cornaline a également des capacités détoxifiantes, cela peut donc vous aider à débarrasser rapidement votre corps des stupéfiants, alcool, et autres obstacles. En savoir plus sur ce que signifie la cornaline.
Quand l’utiliser: Utilisez la cornaline lorsque vous avez besoin d’une brillante explosion de libido ou lorsque vous êtes confronté à des forces nocives. Cette pierre fortifie votre engagement et vous imprègne de bonnes ondes féroces.
9) Iolite
Ce que cela semble être: Nuages d'orage printaniers violets et gris avec lumière changeante venant de diverses directions.
Ce qu'il fait: L'Iolite est une pierre merveilleuse pour prendre le contrôle de sa vie et devenir l'architecte de son propre destin. Physiquement, cette pierre sert à apprendre la technique de désintoxication et à briser les mauvaises habitudes. It is a wonderful tonic for the nerves and encourages healthy digestion as well. Learn more about what Iolite means.
Quand l'utiliser: Use Iolite to help you cut back on your vices, especially alcohol-related ones. This treasure gives your body a spring cleaning by assisting with liver cleansing and lowering fatty deposits.
10) Turquoise
Ce que cela semble être: Turquoise, which shimmers in colors of deep green and blue, holds the promise of chilly, deep waters.
Comment ça fonctionne: Turquoise, a stone with a long history of healing, is a delight for the body, esprit, et l'esprit. This gem can guide you to the exact balance and health you deserve when it comes to physical recovery. A strengthening stone is turquoise. It eliminates tension and mood swings, promotes healing, and greatly aids in overcoming any life traps that are keeping you in a box. Learn more about what turquoise means.
Quand l'utiliser: Utilisez le turquoise lorsque vous essayez de vous libérer des vieilles routines et que vous avez besoin d’un coup de main., ou lorsque vous avez l'impression que votre chemin à travers le changement vous laisse constamment épuisé et nerveux.. Les changements nutritionnels peuvent avoir un impact sur la stabilité de notre humeur et de nos émotions., et la turquoise peut être une formidable pierre pour vous aider à retrouver votre équilibre.
11) Pierre de soleil
À quoi il ressemble: Cette pierre incarne l'été; c'est orange, pêche, et autres couleurs du mois d'août.
Comment ça fonctionne: La Pierre de Soleil, qui déborde d'énergie rayonnante, peut aider à accélérer votre métabolisme, vous faisant sentir plus énergique, et cimentez fermement votre volonté pour atteindre votre objectif. L’énergie du plexus solaire de cette pierre aide les gens à avoir plus confiance en eux, dévoué, et concentré, ainsi que plus actif physiquement. Apprenez-en davantage sur la signification de la pierre de soleil.
Quand l’employer: When your willpower and vitality begin to wain, turn to the soothing light of Sunstone. This stone will quickly lift your spirits and serve as a reminder of how crucial it is to maintain your attention on whatever promising route is in front of you.
12) Aventurine verte
À quoi il ressemble: Aventurine is one awesome cat. It is soft and green and always ready to pierce your heart.
Comment ça fonctionne: The Green Aventurine stone is a heart chakra link and a stone that instinctively knows how to draw out all of your positive thinking abilities. It is filled with purpose. This cool green gem might hold the key to your balanced and vibrant health if you’re recovering or trying to manage your thymus gland. You may welcome transitions and cycles and flow into them with ease with the aid of green aventurine. Apprenez-en davantage sur ce que signifie l’Aventurine verte.
Quand l'utiliser: Pick up your Green Aventurine for pondering whenever you want to shift your focus from the bad to a more rewarding and pleasant way of thought.
13) Quartz clair
Ce que cela semble être: Clear Quartz sparkles and shines because it is translucent and has an ice brilliance.
Ce qu'il fait: The master healer manifests in many different ways, not the least of which is when you want to create a new or improved version of your reality. This gem is fantastic at reviving your metabolism, removing toxins from the body, and directing any extra energy into beneficial, healthy, harmonious areas. En savoir plus sur ce que signifie Clear Quartz.
Quand l'utiliser: The Clear Quartz can be your bright beacon whenever you feel lethargic, short in energy, lost in your resolve to do right by yourself, or like you have all this pent-up energy and nowhere to put it.
14) Tourmalines
À quoi il ressemble: Tourmaline comes in a variety of colors, including gold, noir, and countless hues in between.
Ce qu'il fait: Tourmaline is reputed to be a powerful healer and aid in maintaining a healthy digestive system. This immune-boosting supplement is all about giving your body the tender loving care it needs. De plus, tourmaline increases your root chakra, which gives you a sense of security and stability in this life. This is crucial for our sense of wellbeing since it makes sure we feel anchored and supported during our change-related journeys. Apprenez-en davantage sur la signification de la tourmaline.
Quand l’utiliser: Tourmaline can offer its tenderness, profound compassion, and firm foundations to the situation if you are having difficulties with your digestion and your relationship to food. No matter what you are dealing with, this stone is excellent for keeping you calm and light-hearted.
How to Use These Healing Crystals to Help You Achieve Your Weight Loss Goals
You need to figure out how to access that energy now that you know which healing crystals can help you find willpower and empowerment inside. These are a few ways that these healing stones can help you return to your body, whether you wear them to symbolize your resolve or utilize them in positive affirmation exercises.
- Use gemstone jewelry to attract positive energy and to carry your intention with you.
- When exercising, place crystals on your yoga mat or keep them around as a visual and energetic motivator. This is effective when curating a crystal grid as well.
- Call upon empowering statements in the morning. Stand in front of a mirror, hold a crystal or worry stone in your hand, and use the power of your words to speak highly of yourself to learn to love your body.
- To enjoy the advantages and toxin flush from this crystal elixir tonic, put your crystal in a glass of water and sip throughout the day.
- Sit quietly with your crystal whenever you feel the want to indulge in bad behaviors or crave junk food, and allow it to calm your thoughts and bolster your resolve.
- When practicing chakra clearing or reiki healing, use your stones to expel any bad energy.
Conclusion
When it comes to aiding you on your path to weight loss, crystal healing can do wonders. Call on these calming, powerful crystals whenever you feel overwhelmed or that your feeling of self-worth is waning to pick you back up and get you back on the path to total physical health and spiritual fulfillment. It’s important to keep in mind that linking happiness with physical image is bad for our sense of spiritual self. Encore, embracing health, caring behaviors, and a deep, heartfelt love for oneself can be our way to positive living.
What do you think about using crystals to empower yourself? Comment below with your ideas and let us know which stones inspire you.